Yoga : cours collectifs

Les cours collectifs sont accessibles à tous, tout au long de l'année.

Dojo Zen de Paris
175 rue de Tolbiac 75013 Paris
 Métro : Tolbiac (L.7) ou Place d'Italie (L.5-6-7)
  Bus : 57 - 62 (Moulins des prés)

Horaires des cours collectifs
Mercredi 20h15 - 21h45
Vendredi 18h45 - 20h15
Samedi 10h - 11h30

- Les tapis et accessoires sont disponibles, Il est préférable d'y mettre un tissu si vous en utiliser. - Pensez à prendre le vôtre.
- Prévoyez une tenue confortable (jogging, legging, t-shirt, etc.) et de quoi vous couvrir si besoin en fin de séance pendant la relaxation.

 

Tarifs des séances : (payables en espèces ou par chèque)

Séance seule 20 €
Cours d'essai 15 €
Carte 10 cours*
Valable 4 mois à partir de la date d'achat / Nominative et non-remboursable
175 €
Carte 20 cours*
Valable 9 mois à partir de la date d'achat / Nominative et non-remboursable
320 €

* Pensez-y : Certains CE remboursent (en totalité ou partiellement) les activités sportives sur présentation de la facture.

 


Dimanches YOGA 2023 :

 

Yoga Intégral

Une séance classique pour affiner votre pratique autant en respirations que sur la Salutation au Soleil et les postures. Vous pourrez poser toutes les questions. 2h dans une ambiance concentrée et joyeuse.
Dimanche et horaires :
03/12 10h - 12h
Lieu : Dojo Zen de Paris 175 rue de Tolbiac 75013 Paris - Place d'Italie ou Tolbiac
Minimum 4 personnes
Tarif : 30€ / personne
Réservation obligatoire

 

Yin Yoga à ma Sauce

Une pratique tout en douceur : respirations, postures douces (asanas) tenues plus longtemps que lors d'une séance classique pour un travail en profondeur sur les fascias et les méridiens.
Une ambiance feutrée pour encore plus de détente.
Les tapis et accessoires sont à disposition sur place.
Dimanches et horaires :
15/10 18h - 19H30
19/11 18h - 19H30
17/12 18h - 19H30
28/01 18h - 19H30
Lieu : Espace Natbe 10 BD Auguste Blanqui 75013 Paris - Place d'Italie
Minimum 3 personnes - Maximum 7 personnes
Tarif : 30€ / personne
Réservation obligatoire

D'autres dimanche workshops, sur différents thèmes, seront proposés progressivement

 


Ancienne danseuse professionnelle pendant quinze ans, je suis Diplômée d’Etat professeur de danse classique (pédagogie, anatomie-physiologie, analyse fonctionnelle du mouvement, histoire de la danse, etc.).
Je suis également cetifiée en énergétique traditionnelle chinoise, hypnose et massages.
Les outils de ce diplôme et de ces certificats me permettent une analyse et des corrections justes, selon le corps de chacun, dans sa pratique du yoga.